ダイエットとグルメの葛藤の日々

美顔・造顔マッサージ＆トレーニング

アンチエイジングは毎日の努力です

ニンテンドーDSで顔のトレーニングをしましょう

NDS フェイスニングで表情豊かに印象アップ 大人のDS顔トレーニング《発売済・在庫品》


店頭で少し体験してみました。
トレーニング自体は難しくないのですが、普段意識しない
顔の筋肉をゆっくり動かす様なエクササイズです。
あまり思う様に顔の筋肉は動かないのですが、それは衰えている
証拠ですね。
できる範囲で顔の運動をすると、顔がポカポカしてきました。
そして、３つのエクササイズしかしてないのですが顔のコリがほぐれた感じ。
これ、毎日やったら、絶対顔が変わりそうです。

「フェイスニングスキャン」で自分の顔を見ながらトレーニングできるのもとてもよいアイディアですね。

監修は犬童文子さんです。

　　

☆小さい顔、しまった顔になるフェイスニング　（画像なし）

☆「表情筋」ダイエット　（画像なし）